爵士搖擺舞-Swing Dance 一起來搖擺

  • 講師名稱：劉穎翰
  • 講師經歷：Big Apple 搖擺舞蹈教室、Swing Taiwan搖擺舞教室、中山社大、文山社大、大安社大、板橋樂齡大學及企業社團…等教課
資訊 說明
課程編號 242024
學期 113年 暑期班
招生狀態 停開
優惠類別 無
新開課程 否
開課日期 2024.7.19
上課日期 星期五
上課地點 內湖高工
上課時間 19:00 - 21:40
學程歸屬 精緻休閒
課程類別 運動舞蹈
課程理念 介紹爵士搖擺舞給大家認識，聽好聽的爵士搖擺樂，搭配經典爵士舞步一起輕鬆地舞動，時而輕快，時而可以快舞有氧運動，讓大家可以輕鬆無壓力的進入到復古的爵士年代，一起沉浸在復古的氣氛環境中，也藉由社交舞的文化讓大家可以認識多點同好，一起從運動、舞蹈、歡樂中促進身心健康
課程目標 讓爵士搖擺舞的舞蹈及文化能夠漸漸地進入到大家的生活，培養一個興趣嗜好，可以藉由舞蹈達到運動、社交、身心健康發展，有更多元的文化、音樂還有復古元素可以探索，體驗搖擺舞美好時光，輕鬆舞動及以舞會友，希望大家可以開心的運動，聽好聽音樂，交好朋友、豐富生活
教學方式 示範帶領教學、互動分組練習。案例討論與心得分享、團體互動及小組活動。主題探討或簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、戶外參訪及環境關懷、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
成績評量 學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、成果展演、社區活動參與
選課要求 無
推薦書目 無
招生限額 40名
學分 1
學費 學分費1000元+冷氣費100元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理）
其他費用 報名費：若於優惠期報名免收，若於優惠期後每學期收取一次200元．學員證費：未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元．學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料費用 無
線上報名連結 點擊連結
課程符合下列永續發展目標
  • SDGs04優質教育

    • 每週上課內容

    週次 課程主題 上課內容
    第 1 週 Swing Dance ! 一起來搖擺，爵士搖擺舞舞蹈初體驗 爵士搖擺舞和音樂的初體驗，搭配著輕鬆律動與節奏，一步步學習經典的舞步，一個人就可以輕鬆搖擺，一起回到經典爵士黃金年代，重溫美好時光一起舞動
    第 2 週 爵士搖擺舞經典舞步1 認識爵士搖擺舞的經典舞步，讓您可以從基礎開始學習，跟著節奏、音樂、律動，一步一步從入門開始，跟著舞步搖擺~
    第 3 週 爵士搖擺舞舞經典舞步2 爵士搖擺舞的經典舞步學習，帶些基本有趣、節奏，腳步讓大家來做練習和認識，一步步地聽著搖擺樂來做運動，分組來做互動和練習
    第 4 週 複習及學新的經典舞步和搖擺節奏 複習前幾周所學，慢慢帶入新的經典舞步和節奏教學，將搖擺舞的特色及有趣的"節奏"帶領大家不同的練習方法
    第 5 週 爵士搖擺舞舞經典舞步及搖擺舞文化簡介 基本有趣、節奏，腳步帶大家學習，搭配著一步步地聽著搖擺樂來練習，分組來動和討論，爵士搖擺舞的文化進一步的來了解!
    第 6 週 總複習及舞會文化分享 團體及分組表演練習總複習，分享派對與舞會的形式文化，帶大家學習和體驗搖擺舞“即興”跳舞，一起來當個小小舞會享受上課過程