②大溪地草裙舞

  • 講師名稱：翁珮瑄
  • 講師經歷：沃克奧體適能空間大溪地課程老師。 內湖社區大學大溪地草裙舞講師 花蓮部落大學大溪地草裙舞講師 大溪地悅舞集 團長

課程影片：

課程照片：


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資訊 說明
課程編號 263125
學期 115年 秋季班
招生狀態 招生中
優惠類別 無
新開課程 否
開課日期 2026.9.3
上課日期 星期四
上課地點 內湖高工
上課時間 19:00 - 22:00
學程歸屬 精緻休閒
課程類別 運動舞蹈
課程理念 台灣屬於南島語族的一部分。因為語言以及地緣關係，台灣原住民很少的機會能夠與其它南島語族-夏威夷、大溪地、薩摩亞、東加、紐西蘭…交流。缺乏認識的情況下，屬於南島語族的台灣更難走出國際。 雖然南島舞-大溪地草裙舞只能帶入一小部分的南島語族區塊的文化課程，但也是一個開始。
課程目標 南島舞-大溪地草裙舞更希望帶入正確的運動知識，就算是有肢體不協調困難的學生也可以認識正確的運動概念。保持年輕除了放鬆心情外、運動更是不可或缺。
教學方式 影片欣賞，實際操作。
成績評量 出席率 70%、成果製作30%
選課要求 適合入門/基礎，更適合從沒有接觸過大溪地舞蹈學員
推薦書目 了不起的圖帕伊亞
招生限額 30名
學分 2
學費 學分費2000元，冷氣維護費200元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理）
其他費用 報名費：若於優惠期報名免收，若於優惠期後每學期收取一次200元．學員證費：未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元．學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料費用 成果展服裝製作1800元
線上報名連結 點擊連結
課程符合下列永續發展目標
  • SDGs03健康及福祉

    • 每週上課內容

    週次 課程主題 上課內容
    第 1 週 大溪地及大溪地舞介紹 透過PTT及Youtube影片的方式,介紹大溪地的地理位置及何謂大溪地舞蹈。
    第 2 週 大溪地文化及大溪地舞介紹 透過PTT及Youtube影片的方式,簡單介紹大溪地的文化與舞蹈的關係。
    第 3 週 大溪地語及大溪地舞介紹 透過PTT及Youtube影片的方式,簡單介紹大溪地的語言與舞蹈的關係。
    第 4 週 大溪地舞基本動作介紹 實際操作,介紹在大溪地舞蹈到需要具備的基本基本動作,並帶入平時可以操作的肌力訓練,讓學員可以在家練習,以準備之後的上課所需的基本知識。
    第 5 週 大溪地慢舞 'Aparima 歌曲介紹 介紹這學期所要教授的大溪地慢舞 'Aparima 歌曲, 大溪地慢舞 'Aparima需要用手勢及臀部動作來表達歌詞的意境,藉由歌曲及歌詞介紹,讓學員了解大溪地慢舞'Aparima的優美。
    第 6 週 大溪地慢舞 'Aparima 基本臀部動作介紹 介紹這學期所要教授的大溪地慢舞 'Aparima 所使用的基本臀部動作, 大溪地慢舞 'Aparima比較著重在臀部動作的表達,這堂課將實際操作這些臀部動作, 讓學員熟習肌肉的使用及控制。
    第 7 週 大溪地慢舞 'Aparima 手勢動作介紹1 介紹這學期所要教授的大溪地慢舞 'Aparima 的手勢動作, 大溪地慢舞 'Aparima需要用手勢來表達歌詞的意境, 教授本學期大溪地慢舞 'Aparima的手勢動作,讓學員更完整表達大溪地舞的意境。
    第 8 週 大溪地慢舞 'Aparima 手勢動作介紹2 深入練習這學期所要教授的大溪地慢舞 'Aparima 的動作, 讓學員更完整表達大溪地舞的意境。
    第 9 週 永續學程週 本週課程暫停，另可安排講座自由選讀
    第 10 週 大溪地慢舞 'Aparima 歌曲練習 結合上幾周介紹的臀部動作及手勢動作,完整表達這學期所學習到的大溪地慢舞 'Aparima 。
    第 11 週 大溪地快舞 Ote'a 鼓聲介紹 介紹這學期所要教授的大溪地慢舞 Ote'a 歌曲, 大溪地快舞 Ote'a 由快速的鼓聲表達大溪地舞者的熱情, 介紹大溪地的鼓聲奏, 為了讓學員更了解大溪地快舞。
    第 12 週 大溪地快舞 Ote'a 基本臀部動作介紹 介紹這學期所要教授的大溪地快舞 Ote'a 所使用的基本臀部動作,這堂課將介紹並實際操作大溪地快舞 Ote'a 臀部動作, 讓學員熟習肌肉的使用及控制。