#高爾夫教學

  • 講師名稱：李庚樺
  • 講師經歷：PGA職業高爾夫專業教練、歐洲高爾夫教師聯盟專業教練、南非PGA職業選手、台中贊泰高爾夫練習場駐場教練、東湖高爾夫球練習場駐場教練

課程照片：


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /raid/vhost/nhcc.org.tw/www/wp-content/themes/enfold-child/single-course.php on line 112
資訊 說明
課程編號 263213
學期 115年 秋季班
招生狀態 額滿
優惠類別 無
新開課程 否
開課日期 2026.9.3
上課日期 星期四
上課地點 內湖高工
上課時間 19:00 - 22:00
學程歸屬 健康生活
課程類別 非公共性
課程理念 以實地練習的方式搭配攝影教學，讓學員能更了解自己的揮杆動作，做即時性的修正，以系統化的教學，讓學員能更有效率的學習高爾夫
課程目標 建立正確的學習觀念，教導基本技巧，以事半功倍的方式培養學員對高爾夫的熱誠，進而達到推廣全民高爾夫運動的目標
教學方式 室內課程搭配電視分析教學及影片欣賞，室外課程實地練習搭配高爾夫專業訓練器材
成績評量 期中及期末擊球練習測驗
選課要求 對高爾夫球有基本認識，想進一步了解並學習高爾夫球者
推薦書目 高爾夫文摘、高爾夫雜誌、高爾夫體育頻道
招生限額 21名
學分 3
學費 學分費3000元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理）
其他費用 報名費：若於優惠期報名免收，若於優惠期後每學期收取一次200元．學員證費：未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元．學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料費用 練習場擊球費
線上報名連結 點擊連結
課程符合下列永續發展目標
  • SDGs03健康及福祉

    • 每週上課內容

    週次 課程主題 上課內容
    第 1 週 介紹上課方式及內容，選舉班代，老師介紹及自我介紹，認識球場環境 高爾夫教學課程
    第 2 週 球具介紹，高爾夫擊球安全規範，握桿方式修正、揮桿方式示範及練習 高爾夫教學課程
    第 3 週 擊球練習，短鐵桿使用時機介紹與教學，姿勢修正 高爾夫教學課程
    第 4 週 認識高爾夫球場，短鐵桿使用時機介紹與教學，姿勢修正 高爾夫教學課程
    第 5 週 短桿之距離掌控及方向控制，揮桿擊球練習 高爾夫教學課程
    第 6 週 高爾夫球場擊球策略與球桿選擇，中鐵桿使用時機介紹與教學，姿勢修正 高爾夫教學課程
    第 7 週 高爾夫球場擊球策略與球桿選擇，中鐵桿使用時機介紹與教學，姿勢修正 高爾夫教學課程
    第 8 週 高爾夫球場擊球策略與球桿選擇，中鐵桿教學，揮桿節奏建立及擊球力道掌控 高爾夫教學課程
    第 9 週 永續學程週 本週課程暫停，另可安排講座自由選讀
    第 10 週 高爾夫球場擊球策略與球桿選擇，中鐵桿教學，揮桿節奏建立及擊球力道掌控 高爾夫教學課程
    第 11 週 高爾夫規則講解，長鐵桿教學與練習，左右曲球原理說明及修正 高爾夫教學課程
    第 12 週 長鐵桿教學與練習，左右曲球原理說明及修正 高爾夫教學課程
    第 13 週 開球木杆及使用時機說明，揮桿擊球練習 高爾夫教學課程
    第 14 週 球道木杆和鐵木桿及使用時機說明，揮桿擊球練習 高爾夫教學課程
    第 15 週 鐵桿及木桿綜合擊球訓練 高爾夫教學課程
    第 16 週 鐵桿及木桿綜合擊球訓練 高爾夫教學課程
    第 17 週 高爾夫教學影片欣賞，綜合擊球訓練 高爾夫教學課程
    第 18 週 綜合擊球練習，期末擊球測驗 高爾夫教學課程