讓你說的話有故事

講師名稱：謝斐如
講師經歷：城邦出版集團_PC home事業群總經理；雄獅旅遊集團_欣傳媒副總經理； PC home雜誌社長暨總編輯；PC office 雜誌社社長； Stuff科技時尚誌社長；DIGI PPHOTO雜誌社長；新生報主筆；東海大學職涯輔導講師；政大企家班第27屆；台灣大直扶輪社理事；美國NAHA高階芳療認證；台北市松山、中正、信義、南港社區大學講師

課程影片：

資訊	說明
課程編號	261008
學期	115年春季班
招生狀態	招生中
優惠類別	無
新開課程	否
開課日期	2026.3.3
上課日期	星期二
上課地點	內湖高工
上課時間	19:00 - 22:00
學程歸屬	自我成長
課程類別	社會科學
課程理念	從「說」回到「想」，培養深度思考與覺察力。學習養成問題意識，並利用說故事的方法，將思考與提問，化為有温度的語言，發揮情緒價值影響力，展現有效的溝通。
課程目標	1、說話之前，讓思考更聰明。 2、ChatGPT時代的說話力，鍛鍊有效提問方法。 3、用故事表達打動別人，以創新思考重新認識自己。
教學方式	簡報、分組遊戲、課堂討論、即席發表
成績評量	課堂參與、出席率、成果發表
選課要求	18歲以上
推薦書目	《聰明表達，安靜也有影響力》/ 采實文化
招生限額	20名
學分	3
學費	學分費3000元，冷氣維護費200元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理）
其他費用	報名費：若於優惠期報名免收，若於優惠期後每學期收取一次200元．學員證費：未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元．學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料費用	30元影印費
線上報名連結	點擊連結
課程符合下列永續發展目標	SDGs03健康及福祉

每週上課內容

週次	課程主題	上課內容
第 1 週	我和我重新相遇	以過去不曾想過的簡單邏輯，口說一張「新名片」，讓陌生社交成為有效溝通。
第 2 週	思考的轉彎	理解說話是思考的延伸，學會在表達之前整理觀點。
第 3 週	AI時代，最需鍛鍊的提問力-1	想要利用ChatGPT幫你打下手，要先明白問題決定答案，學習高效提問三個原則。
第 4 週	AI時代，最需鍛鍊的提問力-2	如何以提問帶出有層次的觀點？我們需要建立與AI對話的温度嗎？彼此交流如何強化深度？
第 5 週	聰明的沈默	「不會說話？」「應對很差？」如果自覺有這樣的問題，往往是聽力不敏感。其實安靜也會有力量。對話中適時「留白」，既能找到弦外之音，又可擴大溝通的能量。
第 6 週	從傾聽中覺察	情緒觀察、肢體語言判讀，以及掌握關鍵字。
第 7 週	對話深度練習	先判斷、換位，學習平衡資訊與情緒，讓對話從爭辯走向理解。
第 8 週	經營共感力	有效溝通的重點在情緒價值，而不是辯論式的邏輯。在人人盯著手機的時間遠多於注視臉孔的現實生活，培養說話的温度，更能產生共鳴。
第 9 週	永續學程週	本週課程暫停，另安排講座，可自由選讀（未選修者視為缺席一次）
第 10 週	10、好故事如何成為橋樑？-1	故事的基本結構是什麼？有故事不一定是好故事，成為好故事有哪些核心元素？
第 11 週	10、好故事如何成為橋樑？-2	（1）從記憶中召喚故事。(2）觀摩影片，練習轉化成為自己的養分。
第 12 週	讓你說的話有畫面	練習具象化的修辭手法，讓語言更生動。利用遊戲方式，你會發現原來自己的思考可以靈動活潑。
第 13 週	找出令自己驚豔的語錄	「名言」有精妙的句子，是好消息也是壞消息。好消息是，幾乎每個人都知道；壞消息是，幾乎每個人都知道了。所以如何歸納自己合用，但又不落俗套的好句，需要學習辨識技巧。
第 14 週	建立自己的「原子習慣」對話-1	找出自己慣性的應對模式，微調後，內化上堂課的「名言」，變成自己說話的特色。
第 15 週	建立自己的「原子習慣」對話-2	延續前一堂的練習，以分組討論及成果發表，紀錄自己的成長。
第 16 週	表達也有美學？	如何讓情感進入說話的語句？如何掌握聲音、聲線、節奏，形容獨有的風格？
第 17 週	衝突與轉折	遭遇觀點對立、反面情緒，如何舒緩？練習透過故事結構與畫面，引導閱聽眾同理心。
第 18 週	你的表達影響力	整合三力：思考力、提問力、故事力，發表個人故事，或分享實際應用案例。