【課程資訊】暑期班&秋季班額滿課程7/12
暑期班課程表
| 課程編號 | 課程名稱 | 講師 | 開課日期 |
| 252027 | 國標舞輕鬆學 | 蔣椿枚 | 週六上午 |
| 252028 | 快樂學國標(初級) | 楊宗穎 | 週五 |
| 252029 | 快樂學國標(進階) | 楊宗穎 | 週二 |
| 252035 | 鄭子太極拳與養生氣功導引-初階a | 方祖豪、何麗英 | 週四 |
| 252046 | 舞動有氧瑜珈提斯 | 歐怡君 | 週一 |
| 252047 | 健康有氧瑜珈提斯 | 歐怡君 | 週四 |
| 252053 | 重訓抗老a | 張雅竹 | 週一 |
| 252054 | 重訓抗老b | 張雅竹 | 週二 |
| 252056 | 重訓抗老d | 郭燕萍 | 週四 |
暑期班停開課程
| 課程編號 | 課程名稱 | 講師 | 開課日期 |
| 252007 | 鋼琴新生入門 | 林有龍 | 週一 |
| 252008 | 內湖琴音-二胡初、進階 | 林建富，林雨涵，林怡廷 | 週五 |
| 252013 | 快樂學銅管 | 蘇柏文 | 週五 |
| 252022 | KPop韓流舞蹈養成及肌力訓練 | 謝雨軒 | 週一 |
| 252051 | 保密防跌-樂齡活躍勇骨操 | 林克享 | 週三 |
| 252052 | 日式健走杖體適能 | 黃淑芬 | 週二 |
秋季班課程表
| 編號 | 課程名稱 | 講師 | 開課地點 | 開課日期 |
| 253020 | 內湖社大混聲合唱團 | 紀景華 | 內湖高工 | 週三 |
| 253022 | 美聲健聲房-放聲高歌 Easy Go | 陳詩縈 | 內湖高工 | 週二 |
| 253023 | 樂齡美聲健康唱-長青學苑 | 陳詩縈 | 康寧大學 | 週五下午 |
| 253032 | 台語歌輕鬆唱 | 廖君旻 | 內湖高工 | 週二 |
| 253033 | 台語歌大家唱 | 廖君旻 | 內湖高工 | 週五 |
| 253034 | 台語歌歡樂唱 | 廖君旻 | 內湖高工 | 週六上午 |
| 253035 | 歡唱日本優美演歌 | 紀慶輝、顏良宴 | 內湖高工 | 週三 |
| 253036 | 日本歌謠樂活趣 | 陳碧珠 | 內湖高工 | 週一 |
| 253037 | 日本歌謠開懷唱 | 陳碧珠 | 內湖高工 | 週四 |
| 253039 | 西洋歌曲歡唱EZGO | 簡秀珍 | 內湖高工 | 週六上午 |
| 253051 | 古琴藝術與琴樂美學 | 陳雯 | 內湖高工 | 週五 |
| 253052 | 口琴線上課程 | 彭仁傑 | 數位學習 | 週三下午 |
| 253067 | 大提琴初級 | 王琬儀 | 內湖高工 | 週四 |
| 253068 | 大提琴進階 | 王琬儀 | 內湖高工 | 週一 |
| 253071 | 衝Drum爵士鼓A | 李彥徵 | 內湖高工 | 週二 |
| 253085 | 素描與色鉛筆 | 陳美君 | 內湖高工 | 週一 |
| 253086 | 油畫靜物 | 劉瑞琴 | 內湖高工 | 週五 |
| 253109 | 手工皮革設計製作B | 劉碧霞 | 內湖高工 | 週四 |
| 253136 | 快樂學國標(初級) | 楊宗穎 | 康寧大學 | 週五 |
| 253138 | 國標舞輕鬆學 | 蔣椿枚 | 內湖高工 | 週六上午 |
| 253167 | 鄭子太極拳與養生氣功導引-初階A | 方祖豪 | 內湖高工 | 週四 |
| 253168 | 鄭子太極拳與養生氣功導引-初階B | 方祖豪、何麗英 | 康寧大學 | 週四上午 |
| 253170 | 鄭子太極拳與養生氣功導引-進階B | 方祖豪、何麗英 | 康寧大學 | 週二上午 |
| 253177 | 養生瑜珈B | 邱宇萱 | 內湖高工 | 週三 |
| 253180 | 燃脂肌活輕氧A | 徐琇薇 | 康寧大學 | 週一上午 |
| 253183 | 舞動有氧瑜珈提斯 | 歐怡君 | 內湖高工 | 週一 |
| 253184 | 健康有氧瑜珈提斯 | 歐怡君 | 內湖高工 | 週四 |
| 253185 | 活力有氧瑜珈提斯 | 歐怡君 | 內湖高工 | 週六上午 |
| 253187 | 體態管理及肌群訓練 | 謝雨軒 | 內湖高工 | 週三 |
| 253189 | 能量重啟-樂年(Barre)芭蕾雕塑肌力動能訓練 | 陳慧卿 | 康寧大學 | 週三上午 |
| 253190 | 樂活體態美學 | 陳慧卿 | 康寧大學 | 週五下午 |
| 253191 | 樂齡音樂律動-長青學苑 | 鄭苓蘭 | 康寧會館 | 週三下午 |
| 253192 | 體適能律動 | 施子胤 | 內湖高工 | 週二 |
| 253193 | 樂活休閒運動A | 施子胤 | 康寧會館 | 週二下午 |
| 253194 | 樂活休閒運動B-長青學苑 | 施子胤 | 康寧會館 | 週四下午 |
| 253200 | 樂齡重訓肌力 | 潘清惠 | 康寧會館 | 週四下午 |
| 253201 | 重訓抗老A | 張雅竹 | 內湖高工 | 週一 |
| 253202 | 重訓抗老B | 張雅竹 | 內湖高工 | 週二 |
| 253203 | 重訓抗老C | 張雯雁 | 內湖高工 | 週三 |
| 253204 | 重訓抗老D | 郭燕萍 | 內湖高工 | 週四 |
| 253205 | 重訓抗老E | 張雯雁 | 內湖高工 | 週五 |
| 253210 | 樂活桌球-初級B | 吳森嚴 | 內湖高工 | 週四 |
| 253211 | 樂活桌球-進階 | 吳森嚴 | 內湖高工 | 週五 |
| 253215 | 高爾夫教學 | 李庚樺 | 內湖高工 | 週四 |
| 253216 | 基礎籃球 | 黃世昌 | 內湖高工 | 週六上午 |
| 253219 | 故宮典藏之美–歷代精品賞析(四)A | 黃榮珠 | 內湖高工 | 週三 |
| 253230 | 跟著時序去旅行(A) | 謝淑勤 | 內湖高工 | 週二 |
| 253231 | 跟著時序去旅行(B) | 謝淑勤 | 內湖高工 | 週三 |
| 253237 | 水水內湖-北台六城美好溪行 | 陳建志 | 內湖高工 | 週四 |
| 253242 | 電腦基礎-長青學苑 | 曾慶鐘 | 內湖高工 | 週三 |
| 253249 | 手機管理學-旅遊高手+AI智慧+外拍錄影+影音剪片 | 蘇正文 | 內湖高工 | 週五 |
| 253255 | 漫步美術館 | 鄧宣志 | 內湖高工 | 週三 |
| 253260 | 實用泰語會話：從生活到旅遊 | 陳怡瑄 | 內湖高工 | 週四 |
| 253263 | 初階西班牙語與文化探索(2) | 區國銓 | 內湖高工 | 週一 |
| 253280 | 前進日本-城市巡禮J4 | 鍾韶瑛 | 內湖高工 | 週四 |
| 253289 | 英語fun鬆學-長青學苑 | 胡梅 | 康寧大學 | 週三上午 |
