課程名稱: 桌球班 課程編號: 234025
授課校區: 內湖高工 防疫措施: 1.停課並另行補課,若無法補課則課程結束。
授課日期: 週二 開課日期: 113.1.16
使用冷氣: 0 上課時間: 7:00-9:40PM
學程歸屬: 健康生活 類別: 養生保健
授課講師: 蘇炳善 招生狀態: 招生中
講師簡歷: 大安區桌委會總教練 市立福林國小 私立靜心高中外聘老師
相關聯結:
課程理念: 技藝傳承 百年樹人 讓班隊學員能學以致用
課程目標: 提高體力 耐力 專注力與向心力 將其容入生活中
教學方式: 因材施教 課程漸進講述 同時示範動作環節 進而導入物理力學的基本概念
成績評量: 出席30% 態度30% 成績40%
選課要求: 空白
推薦書目: 空白
招生限額: 30名
學費: 學分費1000元。(凡影印講義或推薦參考書,請由班代表於班內自行決議辦理)
材料費用:
其他費用: 寒暑課程報名費:【舊生】曾於內湖社大上過課程之舊生報名免收取,          【新生】未曾於內湖社大上過課程之報名收取200元                    學員證費:未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元                   學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元

第一週 反手技戰術
反手接發下旋球-切/擰/拉/攻.
第二週 反手技戰術
反手接發左右側旋球-加速推攻.
第三週 正手技戰術
正手接發檯面下旋球-點/挑/撥攻.
第四週 正手技戰術
正手接發左右側旋球-快帶/推/拉/攻.
第五週 正反手銜接技戰術
正反手接發球搶攻-切/擰/拉/攻銜接技戰術.
第六週 單打排名賽
正反手接發球搶攻-切/擰/拉/攻銜接技戰術.