課程名稱： (2)#基礎籃球 課程編號： 241195
招生狀態： 額滿 優惠類別： #(2)
授課校區： 內湖高工 是否新課程：
授課日期： 週六上午 開課日期： 113.3.16
附加費： 0 上課時間： 9：30-11：30AM
學程歸屬： 健康生活 類別： 非公共性
授課講師： 黃世昌 線上報名：

線上報名連結已於2/24截止，未額滿課程可於服務時間至辦公室現場報名
講師簡歷： 第一社會福利基金會，信義社大
課程影片：
相關聯結：
課程理念： 藉由籃球活動，增進人際關係，提升自我免疫力。
課程目標： 提升籃球運動中，運球ˋ投籃ˋ和傳球的能力，強化協調ˋ敏捷ˋ迅速反應的能力。
教學方式： 動作講解ˋ實際演練ˋ隨堂檢測。
成績評量： 學習精神ˋ出席率ˋ檢測成績。
選課要求： 年滿18歲領有身心障礙手冊。
推薦書目：
招生限額： 20名
學費： 學分費2000元。（凡影印講義，請由班代表於班內自行決議辦理。）
材料費用：
其他費用：

報名費：若於優惠期報名免收，若於優惠期後每學期收取一次200元　

學員證費：未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元

學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元
受疫情影響無法實體上課時： 1.停課並另行補課，若無法補課則課程結束。
符合永續發展目標：

第一週 認識場地
1、講解場地標線名稱 2、上課注意事項
第二週 球的感覺訓練
1、向上拋接球 2、左右手拋接球
第三週 步伐練習
1、快跑急停 2、後退轉身跑
第四週 運球練習
1、右手ˋ左手原地運球 2、左右手原地交互運球
第五週 傳接球訓練
1、地上傳接球 2、胸前傳接球
第六週 投籃練習
1、原地向上投籃 2、右側擦板投籃
第七週 球的感覺訓練
1、雙手交互頭部繞球 2、雙手交互腰部要求
第八週 步伐練習
1、左右側跳 2、側滑步
第九週 現代公民學程週
本週課程暫停，另行安排公民講座、可自由選讀
第十週 投籃練習
1、正面擦板投籃 2、左側擦板投籃
第十一週 傳接球練習
1、肩上傳接球 2、頭上傳接球
第十二週 球的感覺訓練
1、左右手單手持球 2、胯下八字繞球
第十三週 運球練習
1、右手直線運球 2、左手直線運球
第十四週 投籃練習
1、右側運球投籃 2、左側運球投籃
第十五週 傳接球練習
1、拋高接球 2、滾地接球
第十六週 運球訓練
1、來回快速運球 2、曲線運球
第十七週 傳接球練習
1、雙人移動傳接球 2、三角傳球
第十八週 簡易籃球比賽
1、三對三鬥牛賽 2、五對五全場比賽