課程名稱: | 健康養生排舞〈高級〉 | 課程編號: | 241123 |
招生狀態: | 開課中 | 優惠類別: | |
授課校區: | 內湖高工 | 是否新課程: | |
授課日期: | 週三 | 開課日期: | 113.3.6 |
附加費: | 冷氣費200元 | 上課時間: | 7:00-9:40PM |
學程歸屬: | 精緻休閒 | 類別: | 運動舞蹈 |
授課講師: | 鄭苓蘭 | 線上報名: |
線上報名連結已於2/24截止,未額滿課程可於服務時間至辦公室現場報名 |
講師簡歷: | 中華民國大都會排舞協會教練 台北市體育總會排舞協會理事 內湖區體育會排舞委員會主委 曾任 信義區運動中心、南港區運動中心、內湖區運動中心、 救國團 安湖里民活動中心、樂康里民活動中心、西湖里民活動中心排舞教師 現任 內湖區社區大學、湖濱里民活動中心、康寧生活會館、湖興里民活動中心 排舞教師。 | ||
課程影片: | https://youtu.be/tHNFxJnT-Q8 | ||
相關聯結: | |||
課程理念: | 排舞是採用優美通俗的樂曲,配上個人活潑曼妙的舞姿動作來完成團體舞蹈的美感活動。不分性別,不限年齡,不拘人數,皆可以達到學習者想學習舞蹈、陶冶身心、運動健身的目的。 | ||
課程目標: | 建立學員對運動休閒舞蹈的認識與興趣,培養身體四肢活動的韻律與協調。 | ||
教學方式: | 逐曲逐集教授舞步與變化, 藉由團體與分組的互動學習, 展現出學習排舞的樂趣與魅力。 | ||
成績評量: | |||
選課要求: | 上課時請著輕便服裝、運動鞋。 | ||
推薦書目: | |||
招生限額: | 32名 | ||
學費: | 學分費3000元。(凡影印講義或推薦參考書,請由班代表於班內自行決議辦理。) | ||
材料費用: | |||
其他費用: | 報名費:若於優惠期報名免收,若於優惠期後每學期收取一次200元 學員證費:未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元 學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
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受疫情影響無法實體上課時: | 1.停課並另行補課,若無法補課則課程結束。 | ||
符合永續發展目標: |
第一週 | 基本舞步進階舞步一教學和練習 |
第二週 | 舞曲一一個給我 |
第三週 | 基本舞步進階舞步一教學和練習 |
第四週 | 舞曲一寒心 |
第五週 | 基本舞步進階舞步一教學和練習 |
第六週 | 舞曲一我是你媽 |
第七週 | 基本舞步進階舞步一教學和練習 |
第八週 | 舞曲一嫁給我吧 |
第九週 | 現代公民學程週 本週課程暫停,另行安排公民講座、可自由選讀 |
第十週 | 基本舞步進階舞步一教學和練習 |
第十一週 | 舞曲一聯合國佳人 |
第十二週 | 基本舞步進階舞步一教學和練習 |
第十三週 | 舞曲一水晶恰恰 |
第十四週 | 基本舞步進階舞步一教學和練習 |
第十五週 | 舞曲一芭比女孩 |
第十六週 | 基本舞步進階舞步一教學和練習 |
第十七週 | 舞曲一全是為了你 |
第十八週 | 總複習及成果發表 |