| 課程名稱： | 傳統音樂與曼妙肢體的對話-民族舞蹈 | 課程編號： | 241115 |
| 招生狀態： | 開課中 | 優惠類別： | |
| 授課校區： | 內湖高工 | 是否新課程： | |
| 授課日期： | 週一 | 開課日期： | 113.3.4 |
| 附加費： | 冷氣費200元 | 上課時間： | 7：00-9：40PM |
| 學程歸屬： | 精緻休閒 | 類別： | 公共性 |
| 授課講師： | 陳玉容 | 線上報名： |
線上報名連結已於2/24截止，未額滿課程可於服務時間至辦公室現場報名 |
| 講師簡歷： | 松山工農教師民族舞蹈團指導老師、慈暉幼稚園舞蹈老師、內湖社大民族舞蹈講師、汐止社大民族舞蹈講師、東湖客家班舞蹈講師。 | ||
| 課程影片： | https://www.youtube.com/watch?v=wj9pu20uLNs | ||
| 相關聯結： | |||
| 課程理念： | 對生命的詠嘆古今不絕，體現方式也千變萬化；古老的中國在千洗百煉後，多樣的民族風情，多姿的體態令人目不暇給。盼透過本課程由淺入深的研習。邂逅一場接一場，集聽覺、視覺並心覺的感動；在肢體酣暢淋漓之際，也讓生活大大有『藝』思。 | ||
| 課程目標： | 自時而優揚柔媚，時而激盪活潑樂曲中培養音樂節奏感及肢體協調性。讓舞蹈魅力不只發生在手足，跳躍在胸口，還湧自內心深處。 | ||
| 教學方式： | 暖身：頭、頸、肩、腰、膝、腿、足、手暖身。民俗舞：1.基本動作練習： 2.組合練習 3.流動練習。 4.小品練習。 古典舞： 1.古典舞風情介紹。 2.基本動作練習。 3.手、足、體態組合練習。 4.古典舞曲練習。 | ||
| 成績評量： | 缺課堂數請勿超過9小時。 分組演練、互相觀摩。 | ||
| 選課要求： | 想越來越年輕，親近文化的好朋友。 | ||
| 推薦書目： | |||
| 招生限額： | 30名 | ||
| 學費： | 學分費3000元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理。） | ||
| 材料費用： | 無 | ||
| 其他費用： | 報名費：若於優惠期報名免收，若於優惠期後每學期收取一次200元 學員證費：未曾於內湖社大上過課程之新生收取100元 學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
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| 受疫情影響無法實體上課時： | 1.停課並另行補課，若無法補課則課程結束。 | ||
| 符合永續發展目標： |            |
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| 第一週 | 民俗舞 1.相見歡：感謝有你同在 2.課程簡介。 3.基本動作練習 |
| 第二週 | 民俗舞 1.基本動作練習 2.組合練習 3.流動訓練 |
| 第三週 | 民俗舞 1.基本動作練習 2.組合練習 3.流動訓練 |
| 第四週 | 民俗舞 1.基本動作練習 2.組合練習 3.流動訓練 4.小品演練 |
| 第五週 | 民俗舞 1.組合練習 2.流動練習 3.小品演練 4.議題討論：融入社區準備 |
| 第六週 | 民俗舞 1.流動練習 2.小品演練 3.議題討論：融入社區檢討 |
| 第七週 | 民俗舞 1.流動練習 2.小品演練 |
| 第八週 | 民俗舞 1.流動練習 2.小品演練 |
| 第九週 | 現代公民學程週 本週課程暫停，另行安排公民講座、可自由選讀 |
| 第十週 | 古典舞 1.古典舞的起源、特色。 2.古典舞基本身段練習：方位、手、眼、身、法、步等基本元素介紹並練習。 3.古典舞入門：呼吸律動、手式（手指、手腕、手臂）組合訓練。 |
| 第十一週 | 古典舞 1.古典舞基本身段練習：方位、手、眼、身、法、步等基本元素介紹並練習。 2.古典舞入門：呼吸律動、手式（手指、手腕、手臂）組合訓練。 3.古典舞入門：足部位置、腳步移動基本訓練。 4.流動練習：手、眼、身、法、步協調練習。 |
| 第十二週 | 古典舞 1.古典舞入門：足部位置、腳步移動基本訓練。 2.流動練習：手、眼、身、法、步協調練習。 3.小品演練 4.小品演練 |
| 第十三週 | 古典舞 1.古典舞入門：眼神、頭部、三道彎體態、移胯、坐胯練習。 2.流動練習：手、眼、身、法、步協調練習。 3.議題討論：古典舞蹈中的舞具。 4.小品演練 |
| 第十四週 | 古典舞 1.古典舞入門：眼神、頭部、三道彎體態、移胯、坐胯練習。 2.流動練習：手、眼、身、法、步協調練習。 3.小品演練 |
| 第十五週 | 古典舞 1.議題討論與練習：古典舞的神韻如何表現？ 2.小品演練 |
| 第十六週 | 古典舞 1.議題討論：社區融入之策展 2.小品演練 |
| 第十七週 | 古典舞 1.議題討論：社區融入之檢討 2.小品演練 |
| 第十八週 | 古典舞 1.小品演練 2.迴響與回想 |