課程名稱: 桌球運動 課程編號: 121144
課程簡稱: 桌球運動 優惠類別:
授課校區: 內湖 是否新課程:
授課日期: 週五 特殊時間: n
使用冷氣: 無冷氣 特殊的時間:
學程歸屬: 健康生活 類別: 社團
授課講師: 潘鵬圖 次分類: 非公共性
教師影片: 部落格:
講師簡歷: 國家級運動(桌球)教練【(91)體教字4915號】,財團法人國語日報桌球組副總教練,國立陽明大學桌球教練,中華民國桌球協會長青委員會競賽組組長,台北市體育會桌球委員會休閒推廣組副組長。
相關聯結:
課程理念: 1.建立正常運動常識。2.培養團隊觀念及互助合作之精神。
課程目標: 1.瞭解桌球基本動作技巧。2.桌球歷史簡史及桌球概況。3.瞭解桌球基本規則及培養桌球運動之興趣。
教學方式: 教師授課,課堂討論。
成績評量: 出席率40% 期中30% 期末30%
選課要求:
推薦書目: 學校體育教材教法及評量(教育部)
招生限額: 25名
學費: 學分費3000元。(凡影印講義或推薦參考書,請由班代表於班內自行決議辦理。)
其他費用:

第一週  正手拍擊球
兩人一組,多球練習。
第二週  正手拍擊球
教練送球→直線、斜線、正手擊球。
第三週  反手拍推擋
教練送球→一反手推球,多球練習。
第四週  正手發上旋球
一正手發上旋球→一反手推擋。
第五週  兩人一組多球練習
一發上旋球→一正手擊球。
第六週  兩人一組多球練習
一正手擊球→一反手擋球。
第七週  兩人一組多球練習
一正手擊球→一正手回擊球。
第八週  期中測驗
一發上旋球→一推擋(直線、斜線) ,正手擊球。
第九週 現代公民學程週
本週課程另行安排,可自由選讀(未選修者視為缺席一次)
第十週  發球(下旋球)
講解示範,多球練習。
第十一週  切球
一發下旋球→一反手切球、正手切球。
第十二週  左推右攻
步法介紹(滑步),正、反手交替擊球。
第十三週  多球練習
教練送球→反手、正手移動步法擊球。
第十四週  多球練習
反手推擋,側身正手擊球。
第十五週  拉弧圈球
正手拉球要領講解與示範。
第十六週  多球練習
教練送下旋球→正手原地拉弧圈球。
第十七週  多球練習
教練送下旋球→正手不法移動拉球。
第十八週  期末測驗-實戰練習
實戰計分賽。

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