| 課程名稱： | 反暴防霸自衛安全戰技 | 課程編號： | 121124 |
| 課程簡稱： | 衛安全戰技 | 優惠類別： | ◎ |
| 授課校區： | 內湖 | 是否新課程： | Y |
| 授課日期： | 週五 | 特殊時間： | n |
| 使用冷氣： | 無冷氣 | 特殊的時間： | |
| 學程歸屬： | 健康生活 | 類別： | 藝能 |
| 授課講師： | 江龍昇 | 次分類： | 養生保健 |
| 教師影片： | 部落格： | ||
| 講師簡歷： | 國立政治大學行政管理碩士、美國維吉尼亞州喬治梅森大學公共政策研究、中央警察大學四年制畢業、國家安全局安全幹部研究班、中央警察大學警正班結業。內政部警政署警官隊組員、組長、副分局長、主任、分局長；內政部消防署科長、警監專門委員；台灣警察專科學校兼任教官。 | ||
| 相關聯結： | |||
| 課程理念： | 研討緊急狀況下，個人處置技巧，探討自衛強身基本方法，如何以迅速搏擊，讓敵手無反映空間 | ||
| 課程目標： | 養生活絡筋脈，鍛鍊自衛安全不過當防制能力，立不敗之地，化解非法人身傷害 | ||
| 教學方式： | 1.個別操作練習〈基本動作〉 2.雙人應變交手〈運用技巧〉 3.團隊整體操作 | ||
| 成績評量： | 平時出席操作30，動作演練30，期末團體成果展40 | ||
| 選課要求： | 態度中肯無私，熱忱反應親切，有耐心耐性，不破壞團隊榮譽 | ||
| 推薦書目： | 自行編撰上課講義〈影印分發每位學員〉 | ||
| 招生限額： | 30名 | ||
| 學費： | 學分費3000元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理。） | ||
| 其他費用： | 無其他費用支出〈短刀、木棍、短槍等工具由講師準備〉 | ||
| 第一週 |
養生柔身基本十式 1 課程介紹、操作練習，基本五式：舉臂後伸、雙臂繞環、扭腰迴旋、左右撐按、提膝蹬腿 |
| 第二週 |
養生柔身基本十式 2 操作複習、運用說明，基本五式：頭頸繞圈、馬步拍摔、弓步抱捶、呼吸吐納、擴胸調節 |
| 第三週 |
手部關節基本功法 1 十五巧手活用手勢〈先前七動作〉 |
| 第四週 |
手部關節基本功法 2 十五巧手活用技巧〈後續八動作〉 |
| 第五週 |
關節擒拿控制術 1 操作練習，動作說明，擒拿控制手法：黃鶯別翅、船夫撐篙等項技巧操作 |
| 第六週 |
關節擒拿控制術 2 操作複習，動作說明，反擒拿及逃脫手法：如何反制應變克敵機先 |
| 第七週 |
基本防身運用動作 1 斜打裡別、鎖肘架踢、環肘側踢、釣鑼下撳動作解說與練習 |
| 第八週 |
基本防身運用動作 2 複習斜打裡別、鎖肘架踢、環肘側踢、釣鑼下撳動作解說與練習，其他相關動作聯合交互使用 |
| 第九週 |
現代公民學程週 本週課程另行安排，可自由選讀（未選修者視為缺席一次） |
| 第十週 |
護身倒法防衛功能 正面攻擊倒地、背部攻擊倒地、側身倒地防護技巧 |
| 第十一週 |
攻擊動作反制應變 1 持刀、棍攻擊下之反撲摔跤 |
| 第十二週 |
攻擊動作反制應變 2 持槍、長劍攻擊下之反制應變 |
| 第十三週 |
八極與太極手法 1 八極、劈卦掌強身動作練習與運用動作 |
| 第十四週 |
八極與太極手法 2 太極拳靈活運用與巧妙操作 |
| 第十五週 |
太極拳運用有效對策 太極 |
| 第十六週 |
安全防衛技巧操作 1 防身反制技巧集體操作：胸前解脫、手腕解脫、肩部解脫、腰部解脫 |
| 第十七週 |
安全防衛技巧操作 2 防身反制技巧集體操作：胸前解脫、手腕解脫、肩部解脫、腰部解脫 |
| 第十八週 |
綜合教學成果展示 測試反應能力、技巧操作、團隊功能 |