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分類 日期
課程名稱 課程簡介 授課講師
內湖講堂 5/2(一)

(A1)內湖百年來的生活時空故事

藉由古地圖、舊影像、歷史影音、史料、史籍、文物等,來與學員們分享內湖地區的百年時空生活故事。

高傳棋

一、學歷 臺灣大學地理學系、研究所畢業 二、經歷 北一女專任地理代理老師、臺北市文化局文獻委員會委員、臺北縣文化局文獻諮詢委員、臺灣古地圖田野影像工作室負責人、臺北北區扶輪青年服務團團長、萬華(板橋)社區大學老師、祐生研究基金會歷屆得獎者與子題計畫主持人、臺北市社區規劃師培訓計畫課程老師、發表過70餘篇專業(歷史地理)文章、繆思林文化創意有限公司負責人、臺灣古地圖史料文物協會理事、行政院文建會國民中學社會科輔助讀本編輯委員會委員、臺北縣文獻諮詢委員、臺北縣傳統藝術、民俗及有關文物、古物審議委員會委員。

環境講堂 5/2(一)

(B1)孢子囊電影院-鯨在八斗子

近年來鯨豚擱淺逐年增加,本該暢遊大海的鯨豚為何擱淺,在牠們身上逐漸發現人類對海洋的影響。

簡政展

現任: 藝術家出版社 台灣工藝季刊 特約採訪記者 台灣陶藝聚落特約採訪記者 舊視界文化藝術有限公司 特約講師

實戰講堂 5/2(一)

(C1)創業綠洲:政府資源

 新創企業與準創業者應該要知道的政府資源種壘  如何借力使力運用政府資源,達到事半功倍的效果  不用還的政府研發補助,申請前一定要知道的兩個重點

詹健中

熱衷投入創業輔導,對創業、育成、輔導具豐富經驗,投身於新創、社企、原民輔導工作,致力於協助企業商模規劃、品牌行銷、數位轉型、資源整合、人脈建立,特別對資訊大小事保持好奇,喜歡毫無保留的分享與傳授所學。 擔任經濟部中小企業處、勞動部、文化部、原住民族委員會、農業委員會、臺北市產業發展局、新北市社會局等計畫顧問工作,曾任亞東、師大、北科大、淡江育成產學單位經理人。

健康講堂 5/2(一)

(D1)脊椎律動~健康人生跟我這樣動

脊椎是人體的中心支柱,它讓我們保持直立,又可以彎身、旋轉;它還保護我們重要的脊髓、神經。 但現在人常常姿勢不良,又缺乏運動,導致脊椎歪斜、腰痠背痛,生活品質降低。 讓我們一起來跟著物理治療師學習脊椎保健,把自己的脊椎照顧好,找回健康人生。

陳荔琪

物理治療師

公民講堂 5/2(一)

(E1)拿起手機人人都是自媒體,LINE、FB、YouTube

1. 什麼是社群平台? 2. 什麼是社群行銷?什麼是網軍? 3. 從社群平台的規範,來看媒體自律。 4. 崩落的傳統媒體,崛起的新媒體,暴走的自媒體。 5. 一統江湖的未來、也是全然的蒙蔽=元宇宙。

林立晨

大安、北投、淡水、內湖、蘆荻社區大學講師 法鼓山社會大學、文化大學推廣部、華梵大學、勞動部講師

公民講堂 5/2(一)

(E2)地方稅節稅秘笈及統一發票兌獎APP(停開)

一、 地價稅簡介及節稅秘笈 二、 房屋稅簡介及節稅秘笈 三、 使用牌照簡介及節稅秘笈 四、 土地增值稅簡介及節稅秘笈 五、 以行動支付工具繳稅及線上查繳稅 六、 雲端發票四部曲

王秋碧

1. 臺北市稅捐稽徵處財產稅科土增稅股股長 2. 臺北市稅捐稽徵處大同分處審核員 3. 臺北市稅捐稽徵處內湖分處審核員

公民講堂 5/2(一)

(E3)我在台北有個夢-臺北市公民參與機制與i-Voting(停開)

課程內容介紹臺北市政府公民參與委員會運作現況及柯市長8年前競選時的頭號政見【柯P新政#1】i-Voting機制及案例介紹,如:社子島i-Voting、木柵廠煙囪圖案票選及動物園可以增加不對外開放的時間i-Voting票選的故事微電影。

曾國俊

現職臺北市政府研究發展考核委員會企劃師、臺北市政府公民參與委員會公民參政組籌備成員 曾任臺北市政府公民參與委員會參與預算組幹事

內湖講堂 5/3(二)

(A2)基隆河曲流之美—內湖流域忘與望

倘佯在河川流轉之中,再見流域的遺忘,看見流域的希望。基隆河曲流,歷經多重截彎取直等,生命之河重生路迢迢。

林明志

台北市社大教師(國家公園之美與生態旅遊課程、深層生態學與環境運動走讀課程等)、曾任台灣環境資訊協會理監事等。

環境講堂 5/3(二)

(B2)開心農場友善耕作(延期)

你的三餐都吃什麼呢? 在選擇吃什麼、思考怎麼吃時, 你已經做了影響氣候變遷的抉擇。 琳瑯滿目的食材中, 哪些生產方式可能造成氣候變遷加劇? 哪些食物會回歸自然循環,對環境更友善? 你可以透過哪些生產和消費的行動,有效減少碳足跡? 除了吃飽、吃美味、吃健康之外,有沒有想過 自己每天都有機會為氣候變遷的減緩與調適做出貢獻呢? 透過有感又有趣的工作坊, 讓我們一起來了解飲食和氣候變遷的關係

主講: 吳惠容 輔助:林筱汶、許素華

荒野保護協會台北分會第一期氣候變遷講師培訓志工

實戰講堂 5/3(二)

(C2)在肆無忌憚的年歲再創風華~談銀髮就業

1.高年級生請喊『有』肯定自我價值 2.如何成功老化;健康老化;活躍老化;生產老化 3.『轉化人生目標』/『轉動職場價值』

郭芊彤

季達職涯諮詢有限公司 總經理臺灣師範大學科技應用與人力資源發展 博士班

實戰講堂 5/3(二)

(C3)後疫情時代投資趨勢

在疫情籠罩之下,對全球經濟及產業面產生了甚麼影響,那些產業獲得機會,又創造了哪些新商機,本主題帶大家快速掌握全球經濟與產業發展重點,跟上最新投資趨勢。

證期會特約講師

健康講堂 5/3(二)

(D2)不能說的泌密 - 攝護腺肥大與隱形殺手

隨著年紀增長,男性排尿功能逐漸變差,嚴重時甚至會影響到生活品質。而造成男性排尿困難的原因就是攝護腺出了問題,其中攝護腺肥大是主要因素。由文獻報告,可知65歲以上的男性,有將近30%的人被下泌尿道症狀所困擾。良性攝護腺肥大經常會合併下泌尿道症狀,若這些症狀不治療的話,可能會產生如急性尿滯留、反覆性泌尿道發炎,甚至腎功能惡化等嚴重併發症。如果治療得當,生活品質得以提昇,因此建議有排尿障礙的朋友,千萬不要拖延,宜及早就醫,以維護良好品質的生活。

高建璋

三軍總醫院泌尿外科 ─ 主治醫師 三軍總醫院外科 ─ 住院醫師 三軍總醫院泌尿外科住院醫師, 總醫師 台灣外科專科醫師及台灣泌尿外科專科醫師 日本京都大學附設病院泌尿器科腫瘤所進修醫師

公民講堂 5/3(二)

(E4)交響曲的無垠宇宙

介紹交響樂發展沿革、分享經典交響曲與協奏曲。

鄭佳姍

國立臺灣藝術大學跨域表演藝術研究所助理教授 紐澤西州立羅格斯大學音樂藝術博士 台灣大學政治學系政治學碩士

公民講堂 5/3(二)

(E5)速辦繼承保權益,地籍清理產權明(停開)

1. 說明不動產繼承登記申辦流程、應付文件及逾期未辦理繼承登記之不動產後續作業方式。 2. 介紹地籍清理之意義並說明如何辦理地籍清理之相關規定。

高明暐

臺北市中山地政事務所登記課專員

公民講堂 5/3(二)

(E6)火場知識及CPR+AED教學(停開)

宣導火災避難逃生知識、如何預防火災、建立正確的防災知識。 介紹如何執行CPR及AED的初級救命術。

張資五

2016年分發台北於內湖分隊、大湖分隊服務6年

內湖講堂 5/4(三)

(A3)內科園區的發展傳奇

一.園區發展現況 二.園區的蛻變 三.吸引產業進駐的優勢 四.內科之最 五.展望未來 六.總結

吳雲瑞

一.遠雄建設業務副總 二.台北內湖科技園區發展協會秘書長

環境講堂 5/4(三)

(B3)從能登看內湖—從永續森川里海到生態文化創生(延期)

聯合國SDGs永續之路,從森川里海生物多樣性保育途徑到地方創生運動,從日本能登照見臺北內湖生態文化創生之路。

林明志

台北市社大教師(國家公園之美與生態旅遊課程、深層生態學與環境運動走讀課程等)、曾任台灣環境資訊協會理監事等。

環境講堂 5/4(三)

(B4)美麗永續的城市可能(延期)

城市中生活的你,三餐吃什麼? 在選擇吃什麼、思考怎麼吃時, 你已經做了影響氣候變遷的抉擇。 和飲食有關的活動中, 哪些方式會使氣候變遷更嚴重? 哪些處理會對自然環境更友善? 你可以透過哪些行動,實現永續的綠生活? 除了吃飽、吃美味、吃健康之外,你可曾想到 自己每天都有機會對氣候變遷的減緩與調適做出貢獻? 透過有趣好玩的工作坊, 了解飲食和氣候變遷的關係, 讓我們一起在餐桌上翻轉氣候變遷!

主講:林金山 輔助:許素華

荒野保護協會台北分會第一期氣候變遷講師培訓志工

實戰講堂 5/4(三)

(C4)電商平台上架實務~選擇與行銷策略

想做電商平台,你  需具備的基本資源  有多少平台可選擇  自家的成本與費用  平台的抽成與費用  行銷規劃與媒體廣告

孫昭鵑

保灃國際創辦人,進口國外品牌商品在電商平台及實體店面銷售。

健康講堂 5/4(三)

(D3)嬰幼童常見疾病面面觀(停開)

☆ 讓新手爸媽措手不及的嬰兒腸絞痛 ☆ 腸套疊 ☆ 生長痛嗎? ☆ 感冒嗎?還是過敏? ☆ 異位性皮膚炎 ☆ 嬰幼童常見發燒感染疾病

周雅玲

三軍總醫院兒科主治醫師 衛福部南投醫院兒科主治醫師 中華民國兒童過敏免疫風濕科專科醫師

健康講堂 5/4(三)

(D4)如何掌握健康老的長壽鑰匙

老年人衰弱(frailty),包括:失智、肌少症、營養不良、跌倒外傷、和疾病等。高齡者可以透過堅持運動、合理飲食及科學的保健等方法,去延緩智力與體力的衰老。

楊碧雲

前台北市政府教育局專員、現任中正社大腦部活化與失智預防課程講師

公民講堂 5/4(三)

(E7)讓我們一起學習「道謝、道歉、道愛、道別」的四道人生

1.為何要四道人生 2.如何減少遺憾與對死亡的恐懼3.「道謝、道歉、道愛、道別」 的四道人生實作練習

陳乃綾

【現任】 擁抱心理諮商所諮商心理師 台北市衛生局自殺防治認證講師 長照照護居家復能服務長照心理師

內湖講堂 5/5(四)

(A4)乞丐趕廟公?-- 內湖在地人vs. 新住民

內湖「里族」與「搭攸」兩部落,今何在 ? 地方拓墾「早來後到」精采歷程,您知否 ? 讓文史達人「撥雲見日」究其因…

陳金讚

內湖文化史工作室 主持人 內湖社區大學 資深講師

環境講堂 5/5(四)

(B5)再見臺北湖,好嗎?—全球暖化前瞻(延期)

臺北湖,不斷再現於地質史!臺北盆地1960年代淹水達6千公頃至少7次,在全球暖化海平面上升之際,如何邁開未來路?

林明志

台北市社大教師(國家公園之美與生態旅遊課程、深層生態學與環境運動走讀課程等)、曾任台灣環境資訊協會理監事等。

實戰講堂 5/5(四)

(C5)品牌與社群行銷

品牌是個大工程,而社群則是持續不斷對受眾溝通的管道,盡可能用輕鬆簡單的方式說明基本的品牌與社群概念,透過經驗及有趣案例分享,希望大家能從中找到可運用在自身工作的情境。

楊文菁

前LINE 台灣行銷總監,負責過多種網路服務的行銷與品牌,現也擔任中山大學管院職涯顧問。

實戰講堂 5/5(四)

(C6)金融科技應用與普惠金融

金融科技是指企業運用科技使得金融服務變得更有效率,隨著全球趨勢與主管機關的大力推動,新技術應用如電子支付、大數據分析、區塊鏈及機器人理財等,讓你我生活更便利,金融服務也因此得以深入各族群並遍及每一角落,落實普惠金融。

證期會特約講師

健康講堂 5/5(四)

(D5)熟齡銀養力~增肌健腦小學堂

隨年齡漸長生理的老化,肌肉量與腦力會一天不如一天。越早起步「養肌與健腦」,將是銀髪期之「活動力」與「腦力」的健康本。 你知道「增肌與健腦」的關鍵營養嗎?這些營養素的作用機制是什麼?又是那些食物富含「增肌、健腦」之營養素?小學堂中透過營養師專業又實用的講解與案例分享,幫助同學找到自己固健康的破口,期許課程能啟動同學為自己儲備「活力好、腦力明」之銀髮生活。

紀秀美

國家考試合格營養師並具乙級廚師證照 A+銀養學:獲教育部樂齡教材評選特優獎 品牌創造與行銷:獲教育局頒優良課程講師 營養與有氧運動:獲教育局頒優良課程講師 獲內湖社大頒資深優良講師、獲台北市政府頒終身學習獎。 現任: 內湖社大 講師 恩典健康行銷 執行長

公民講堂 5/5(四)

(E8)媒體識讀:現在的新聞還有養分嗎?(停開)

1、除了每天下午COVID-19「中獎」數字,我們還有什麼新聞︖ 2、當手機打敗整個電視台的時候,我們到底該看什麼? 3、如何在茫茫網海中,擷取到後疫情時代的生命精華

謝斐如

城邦出版集團總經理 30年新聞暨⽂字⼯作者經驗 內湖、松山、中正社⼤講師

公民講堂 5/5(四)

(E9)《宅配人生-任我行》—影片賞析(停開)

看看三位不同類型的物流業司機,如何在這種輪班工作制的產業與家庭中找到平衡,並同時能實現自我的價值。

洪敏智

台北市勞動局紀錄片——《宅配人生-任我行》導演

內湖講堂 5/6(五)

(A5)金牌農村白石湖的成長與蛻變

臺北都會裡的白石湖社區,如何透過「農村再生計畫」活化地方與翻轉資源,走出社區獨特的發展新風土模式。

林翠娥

臺北市內湖區白石湖社區發展協會/理事長 臺北市休閒農業發展協會/理事長

環境講堂 5/6(五)

(B6)城市養蜂趣(延期)

身為都市人應該認識蜜蜂的多元生態與我們生活間密切的關係,更了解蜜蜂和虎頭蜂的不同,如何與他們和平相處。

林家駿

台灣養蜂協會/正會員 內湖區農會養蜂班/班員 臺北市養蜂青年農民

實戰講堂 5/6(五)

(C7)創業者須知的智慧財產權錦囊

本講座從創業者的角度出發,透過新聞時事的分析,帶領創業者鳥瞰創業過程中常見的智慧財產權法律議題,包括著作權、商標權、專利權等,透過本講座的分享,讓創業者避開常見地雷,並進一步透過法律保護自己的創業心血。

許惠菁

知言法律事務所律師 中央廣播電台「生活有辦法」主持人

健康講堂 5/6(五)

(D6)全穀呷營養

1. 說明全穀的營養及好處 2. 介紹全穀雜糧類的種類 3. 全榖雜糧類烹調小技巧

林芷瑄

學歷 北醫保健營養學系 碩士 現職 台北市社區營養推廣中心 營養師 台北醫學大學附設醫院 營養師 為恭紀念醫院 營養師 童綜合醫院 營養師

健康講堂 5/6(五)

(D7)長照2.0 服務在厝邊(停開)

簡介長期照顧服務發展歷程及現況,介紹臺北市目前長期照顧服務對象、服務內容規範及相關社福資源

趙若廷

臺北市長期照顧管理中心照顧管理專員 臺北市長期照顧管理中心照顧管理督導

公民講堂 5/6(五)

(E10)量子力學的第一堂課

量子科學在二十世紀初期由歐洲奠基而後逐漸成熟,並推動了近代對宇宙萬事萬物的深入了解。量子科學在許多概念與古典宏觀世界確實有顯著不同,例如量子化與不確定的機率概念不但在科技上造成極大變化,同時也在人文與哲學方面引起甚多探討。嚴謹的說,雖然電子學造成翻天覆地變化以及地球上財富與國力的重新分布,但是仍然只應用了量子科學極少數的知識。量子物理核心知識的疊加性與糾纏態,以及量子操控在過去一直仍屬於實驗室與科學家的範圍。2018年10月29日歐盟正式啟動第二次量子科技革命,各大公司所提供嶄新的量子科技將於未來數十年內

張慶瑞

2020迄今:鴻海研究院諮詢顧問 2022/02迄今:中原大學企業管理學系專任講座教授 2019-2022:臺灣大學-IBM量子電腦中心主任 1994/08-2022/01:國立臺灣大學物理學系教授 2013/06-2019/01:國立臺灣大學行政副校長 2017/06-2017/09:國立臺灣大學代理校長 2011-2013 : 國立臺灣大學理學院院長 2008-2011 : 國科會國際合作處處長 2001-2007 : 國立臺灣大學物理學系主任

公民講堂 5/6(五)

(E11)CPR+AED宣導(停開)

有人發生心肺停止時,如何展開救援? 宣導AED的使用及CPR方法,並實際操作胸外按壓,了解其位置、深度、速率,在第一時間給予患者最大的幫助。

吳俊龍

任職臺北市政府消防局,東湖消防分隊,消防隊員及救護車隊員。